先日コメント頂いたので
今回は私が絶賛中のハワイで買える
薬用のお茶を紹介します。
日本でも、タンポポやドクダミとお茶の中でもハーバルティー(ハーブの薬用的お茶)はありますが、アメリカそして南米でも人気のお茶をここで紹介させてください。
ハワイでは、ダウン・トゥ・アース、ボールプール、ターゲットなどで購入が可能ですが、種類が揃ってるのはダントツでダウン・トゥ・アースではないでしょうか？
少し前まではyogi teaが私の流行りだったのですが、女性専用のお茶として
妊活、便秘、女性特有の更年期や気が高ぶった時の睡眠障害を助けるものがこのお茶にはあります。
うちのスタッフにもハワイから何を妊活してる友達にお土産にしたらいいか....って言われて、私が即推したのがこちら。
ラズベリーリーフの効果として、
1. 妊娠後期・出産サポート（安産）
- 子宮や骨盤のサポート: ラズベリーリーフに含まれるアルカイド成分「フラガリン」には、子宮や骨盤周辺の筋肉を調整する働きがあるとされています
2. 生理痛や月経前症候群（PMS）の緩和
- 月経時の子宮の過剰な収縮や骨盤の緊張を和らげるため、生理痛（下腹部痛）や生理不順、PMSなどの諸症状を穏やかにするサポートとして用いられます
3. 産後の回復・母乳のサポート
- 子宮の収縮回復: 出産後、開いた子宮が元の大きさに戻る（子宮収縮）のを促し、母体の速やかな体力回復を助けます。
- 母乳分泌の促進: 母乳の出を良くしたり、栄養価を高める目的でも伝統的に飲まれています
次に、もう既に赤ちゃんがいて母乳に悩むお母さん方はこちら⬇
内容成分⬇
オーガニックのビターフェンネルの果実（フェンネルシード）には、母乳の分泌を促す効果（催乳作用）があると古くから知られており、多くの「授乳期用ブレンドハーブティー（ミルクアップブレンドなど）」に主成分として配合されています
あとは💩に悩む方は⬇
日本ではカモミールを飲んでる人ってあまり居ないと思うのですが、85歳の母が寝る前に飲む大好きなお茶になってます。⬇
カモミールは、頭痛、下痢、風邪、
マルチな才能もあるので、風邪ひきやすい人や胃が痛くなる人などにも家にひとつあると良いかもしれません。
あとは、ストレスのイライラや
【気】が上がりすぎて食べすぎてしまう人、気を下げるハーブとされてますので
眠る前に一息着くのにも、アイスティとしても美味しいです！
私は暴食の時、これをのむようにしてます！
こちらも便秘の方にですが、便秘に時々なるかたに向いてます。
薬はちょっと...って方は
こちらのハーブを定期的に摂取することをおすすめします！
大人気の iHerbからも注文できますよー。
そして、次は....
