こんにちは！
運動はダイエットではなく、
お金と元氣を味方にできるもの
三日坊主を応援するパーソナルコーチの
佐々木 たかしです
昨年9月から開始のメルマガが
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今日は４月４日。
いよいよ本格的な4月が
スタートですね
そんな中、
毎日プレゼントを
いただいていております。
まだその方とは
オンラインでしかも1度だけ
お話ししたことがない方からなのです。
毎日のプレゼント？
オンラインで何かもらってるの？
しかも毎日？
そうなんです。
毎日〇〇するって
なかなか難しいでじゃないですか。
何をやっても続かないもの、
例えば運動やダイエット、
情報発信、〇〇通いなどなど、
やる気が出てなんか良さそう♪
と思って始めたにもかかわらず
続かないことってよくありますよね。
ワタシもたくさんありますよ。
決めていた朝習慣は10ある
うち7〜８しか
出来なかったって
朝よくあります。
そこで落ち込まないこと
なんですが、
人って出来なかったことに
ついつい
フォーカスしてしまいがちなので
ネガティブな気分に
なってしまうんですよね。
別に
凹んでも全然良いですから
そんな時は
すぐに立ち直る練習
してみてください。
秒で忘れる、みたいな。
そうすれば、
やればやるほど
立ち直りが早くなると
思いませんか？
ぜひやってみましょう。
ということで話が
横に外れてしまいました。
その毎日いただいている
プレゼントというのが。
前にも少し取り上げたのですが
「書」です。
ワタシのLINE公式アカウント
というものがあるのですが、
毎日元氣になれる
メッセージを朝に
配信しているのです。
この機会によかったらご登録ください。↓
三日坊主を応援する朝習慣コーチ🥰
LINE公式アカウント
その毎朝配信している
メッセージの最後に
今日にピッタリな漢字を
つけているのですが、
その漢字を書にしたためて
写メして毎日送ってくれるのです。
ちなみに今日の配信はこちら↓
それを書にしたためるなんて
かなりやばいでしょ？
ワタシもそんなこと
絶対出来ません💦
このメルマガにも
ご登録いただいてて、
昨日は久々に
オンラインで
「10分無料のもやちんセッション」
を受けてくださいました。
お名前はMさんという
本業で書道の指導を
されている方なので超本格的。
漢字によっては
力強かったり、
柔らかい感じや
軽やかな時もあったりで多種多様。
しかも書だけでなく
ワタシからのメッセージを
受け取られているご様子で、
大ボリュームのメッセージまで
送られてきて
本当に大感謝なのです。
このメルマガもそうなのですが、
発信していると
果たして受け取って
もらえてるのだろうかと
不安になることがあります。
その不安で
マインドブロックが起こり
発信ができなかったり、
チャレンジに二の足を
踏むことがあるのです。
ワタシもなかなかメルマガを
立ち上げた当初は
そんな気分で
なかなか書けずにいました
でもやってみないと
分からないものです。
でもいざ覚悟を決めてやってみると
受け取ってくださってるのが
数字で分かったり、
LINEの場合は
スタンプが
送られてきたり、
このメルマガだと
「いいね」連打で11個
押してもらったりすることで
なぜか安心できるのです。
やってみないと
分からないから
やらなきゃ損なのです。
やり続けていると
次はMさんなやばい人に
見つかってしまい、
彼女の強みである書と
メッセージのプレゼントが
毎日やってくるようになりました。
この時にいつも思うのが、
元氣エネルギーの視点。
元氣マネジメントが
できていると自分を
満たし調えが
できるようになる。
自分を満たして、
心を調えていれば、
それがいずれ
与えられるようになる。
与える気持ちなので
見返りを求めては
いけないのです。
人はここで
見返りを求めてしまうから、
違った方向へ進んで知らず知らずに
奪い合いをして
自分のマインドを
傷つけてしまうのですね。
見返りがこなくて
勝手に凹むのもそう。
ここがメルマガを始める前や
始めた直後のマインドに近いですね。
そんな時はまた、
満たし調えに
戻らないといけません。
与えるという
やり方でなく、あり方。
満たし調えができる
心のあり方が作られたら、
もう与える気持ちしか
湧いてこないのです。
Mさんはおそらくこの
与える気持ちが
湧いて来たからこそ
毎日の書瞑想とメッセージを
ワタシへ送られるように
なったんだと思います。
それに呼応して
ワタシももう一度返信するので、
Mさんは受け取ることができるのです。
いい流れの循環ができると
お互い気持ちが
落ちることはありませんから、
昨日のセッションでも
ワクワクした話ばかりで
ワタシもさらに元氣エネルギーが
増しました。
Mさんにはぜひ
進みたい方向へ
もっと早く進んで欲しいので、
自分の行きたい方向決め、
その覚悟がいずれ
必要になってくると思います。
陰ながら応援させて
もらおうと思います。
決める覚悟というものが
本当にやりたくやりたくて仕方がない
くらいの事であれば大丈夫。
ここをもし間違うと
事故に遭うので、
まずはその理念や想いのところを
ハッキリさせるといいかもしれませんね。
今日のブログはここまでです
いつも読んでくださり
ありがとうございました
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