おっはようございます♪
三日坊主な人を応援するオンラインパーソナルコーチ
自称「喜ばせ屋」の佐々木 たかしです
昨年9月から開始のメルマガが
ようやく今年1月に登録者100名を突破しました。
平均開封率50％以上を誇るメルマガは
↓↓↓↓↓こちらよりご登録ください↓↓↓↓↓
https://resast.jp/subscribe/175424/209969
7月1日からニューリリース
無料の診断はこちらから↓
数々のブログの中から
こちらへお越しくださり
ありがとうございます
↓↓↓↓ここからが本題です↓↓↓↓
五感ダイエット
トレーナーさんと行く
熊本・菊池の秘境神社と
古民家カフェランチツアー
福岡は博多山笠が終わり、
いよいよ夏本番。
暑い日はまだまだ続いていますが、
体調など崩したりしてませんか？
この夏こそワタシは運動だけで
終わらせるのではなく、
同時に身体も絞って
引き締めたいと思っています。
夏バテ防止にも繋がるので
よく食べながらも、
シャープな身体を
キープしたいと思っていますが、
皆さんも同じ想いではないでしょうか？
だからと言って
ダイエット本を読み漁ったり、
YouTubeで学んだり
してる方も多いと思いますが、
それで続けられたらいいのですが、
なかなかそれだけでは
スイッチ入りませんよね？
目や耳で知識を入れることも大事なのですが、
それを実践することが一番欠かせません。
なのになかなか勇氣が出なかったり、
始めたものの途中で挫折したりしますよね？
かつてのワタシもそうでした。
ダイエットではありませんが、
ファスティングを1年前
１か月のロングバージョンで始めた時は、
ある程度体重が落ちたものの、
終われば一気に元通りに（笑）
いい意味で体重自体はキープしてますが、
運動量が少しでも落ちると微増し始めます。
そこでダイエットを自力でやるには
どうしても限界がある。
ならばトレーナーをつけて
しっかり管理してもらえればいいじゃないか
と考えたんです。
かといってライザップ級の制限や
お金もかけたくない。
そこで出会ったのが
五感ダイエットトレーナーの
うちやま美穂さん。
管理栄養士の肩書きを持つ
うちやまさんは、人間が持つ
五感を大切にした
ダイエットを提唱しています。
五感？五感とダイエット？
それってどんなダイエット法なの？
と思われる方に説明すると、
食欲が収まるように色や食材
そしてダイエットレシピなどの情報を提供して、
空腹不要のストレスフリーな
ダイエット法なのです。
「あー、食べたい！」という
衝動が起こらないように
色や食材である程度抑えてしまうこと。
ここを考えてダイエットレシピなどの
情報を提供してくれます。
なので、ダイエットの大敵である
「あーおなかが空いた、、、」という
ストレスがないダイエット法なのです。
それってめちゃくちゃ良くないですか？
楽して痩せられて
ポッコリ下腹とおさらばできて
夏のノースリーブの
タプタプ二の腕がスッキリして、
街を歩いても振り向かれるかもですよ^ ^
それってめちゃくちゃ良くないですか？
楽して本当に痩せられるなら
誰でもしたいと思うはずです。
でもいきなり始めるのも少し怖い
と思われる方に今回は特別に
イベントツアーを用意しました。
ツアーの行き先は福岡発で熊本の菊池市へ。
うちやまさんが以前から行きたい
と言われていた不思議と開運を招く
秘境の神社へお連れします。
参拝後は古民家カフェでランチして
福岡へ戻るというスケジュール。
うちやまさんから
今回参加者だけに用意してくれた
歩数計をプレゼント。
移動中はうちやまさんによる
プチダイエット講座や
ダイエットにまつわる話など質問も、
し放題の中身の濃い充実した時間を
過ごすことができます。
これに加えてワタシの強みである
継続力の秘訣のお話も聞けて
大盛り沢山の贅沢なツアーです。
こんなチャンスはなかなかありません。
ぜひこのチャンスをGETして
あなたのダイエットを始める、
きっかけになれると嬉しいです。
なお募集は先着2名のみ。
条件はこの夏本氣で
ダイエットを考えている方が対象です
下記よりお申し込みくださいね
【ツアーの詳細】
日時：7月28日（一粒万倍日と大安が重なる7月最後の日）
集合場所：福岡・太宰府インター付近の商業施設（申込者に連絡します）
※公共交通機関利用の場合は可能な限り迎えにあがります
集合時間：午前9時
スケジュール
9時出発 太宰府インター発
11時 きくち物産館（参拝前に「福蛇の袴」を購入します）
12時 神社へ到着（福蛇の袴を一旦奉納して龍神祝詞を奏上）
13時30分 古民家カフェ到着
14時30分 古民家カフェ出発
16時30分 太宰府インター着
【参加費】4000円（ランチ代別）
【神社参拝必携】福蛇の袴について
ここへ訪れる前に地元の
物産館に売られている
不思議に幸運を招く
「福蛇の袴（はかま）」を
購入して神社の境内に置き、
境内においてある龍神祝詞を奏上し
お守りとして持ち帰ると
幸運を招くというのです。
実際にワタシが2ヶ月間
奇跡のようなことが起こったのは
5月のメルマガでも書きました
とある神社へ参拝してから2ヶ月間に起こった事
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/2171186
本物の蛇の抜け殻を使用したのが
「福蛇の袴（はかま）」
になります
【参加者プロフィール】
特定保健指導員として、現在まで述べ1500人以上の面談を経験。現在も継続中。
過去に体を壊したことがきっかけで、体質改善に食事の勉強を開始し栄養士、管理栄養士を取得。
現在も、多方面にわたり健康につながる情報を習得中。
過去にブライダルプランナー、総務の経歴をもち、若干、栄養士らしさに欠ける。
趣味は料理、スキューバーダイビング、あみぐるみ（毛糸で作るぬいぐるみ）制作、書道(師範）、最近はネイルライセンス取得にはまっている
https://uchiyama-miho.com/profile/
【参加者プロフィール】
三日坊主大歓迎。チャレンジしたから三日坊主、チャレンジしてない人はそれすらなれません。初めまして三日坊主の人を応援する運動パーソナルコーチの佐々木たかしです。2021年末、三日坊主パーソナルコーチとして、三日坊主経験者や運動初心者、これから運動を始めたいと思っている意欲的で向上心のあるサラリーマンを対象に、開運行動である運動を人生大成功へ導くためのツールとしてマンツーマンで指導を行っている。
bit.ly/amebro42195
今日のブログはここまでです
いつも読んでくださり
ありがとうございました
毎朝、セルフイメージがUPする
元気メッセージと
ヒーリングフォトが配信
LINE公式アカウントお友達登録↓
http://bit.ly/LINE_42195
7月1日からニューリリース
無料の診断はこちらから↓
11月に福岡で開局した
ラジオのパーソナリティー始めました
毎週土曜
お昼12時から30分お耳にかかってます
ゆめのたね放送局福岡スタジオ
インターネットラジオなので
スマホやPCから直接聞けます
番組タイトル「SSKG」
（最煌Sな習慣Sを継続Kして
元気Gになろうという番組です）
https://www.yumenotane.jp/list
ワタシのペット「ロクさん♂3歳」（ミヌエット）に
使用している天然ミネラル成分のフルボ酸入り
液体サプリメント「わんフルビック」の紹介
https://www.immuno-pet.com/immuno-ptes
人間同様に大切なペットにも腸活は大事です
生まれて数ヶ月後のロクさん
あなたの腸内菌を検査して
ZOOMでレクチャーまで
受けられるサービスが登場（有料）
こちらよりお申し込みくださいね。
<菌検査URLはこちら>
https://re-flora.co.jp/?ac=fn3sg0213
⭐️⭐️⭐️過去記事⭐️⭐️⭐️
過去のオンラインマラソンブログ集はこちら
https://ameblo.jp/tagamon/theme-10113680272.html
昨年9月から開始のメルマガが
ようやく今年1月に登録者100名になりました。
平均開封率40〜50％台を誇るメルマガは
こちらよりご登録ください
https://resast.jp/subscribe/175424/209969
毎朝、セルフイメージがUPする
元気メッセージと
ヒーリングフォトが配信
LINE公式アカウントお友達登録↓
http://bit.ly/LINE_42195
