実は………
しばらく滝も山も行けなくなりました。
｢が足炎｣と診断され
その後、MRI検査で、骨にヒビが入っていたことがわかり
｢右脛骨疲労骨折｣と、わかりました。
痛み止めを飲まずにはいられない日が続き
今は膝に負担かからないように
松葉づえで歩いている状態です。
原因は、ジョギングです(笑)
滝のためにしていたことで
滝に行けなくなるっていう………。
スポーツ選手がよくなるとかで
わたくし、一般以下の、かなりゆるい
とてもスポーツと呼べるほどのことしてないのに(笑)
筋力がなさ過ぎるゆえ
身体が硬すぎるゆえ
さらに、女性ホルモンのバランス崩れていて
栄養不足だったゆえ……………。
でも、太ったのは
筋肉じゃないことが
ちゃんと証明されたのでよかったです(笑)
前ももだけは、筋肉つきましたが。
治るのには、時間かかるそうで
10月いっぱいはかかるみたいです。
それからリハビリして行くので
年内復帰を目指して行こうと思っています。
滝ブログは、痛める直前に行った一日分が残っているので
のんびりアップしていこうと思います。
(今思えば、滝めぐりのとき、予兆があったかも）
しばらくは滝に行けませんが
一緒に行く約束をしていてお休みまでとってくれていた
滝仲間の方々には、本当に申し訳なく思っています。
自分の自己管理不足で、こんな状態になってしまって
ごめんなさい。
どうか、自分の分も
山でも、滝でも思う存分楽しんできてほしいと思っています。
そして、復帰できたら
また一緒に行ってくれたら嬉しいです。
また、会えるその日まで
