久しぶりに「エンジェルウォーズ」
見たくなったな。
確かパンフレットにそんな言葉が
書かれてた。（タイトル↑）
なんとか今週終えて
あるスタッフが
「よく頑張った」って言ってくれて
癒された(´・c_・`)
ああ、最近のあたしの精神状態を見て
同い年のスタッフが
「女子会やろう」って言ってくれて
みんなに声かけてくれたよ(´；ω；`)
前に女子会やったときは
そのスタッフが、今のあたしみたいになってて
開いたんだって。
知らなかったわ。
「女って話すとスッキリするからね～
なんでだろうね～」
って。
ほんと、なんでだろう。
でも、実は女子スタッフのある１人に
悩んでたりするから
そんなのは言えないから
なんか、なんか…
ね…、。・゜゜(ノД`)
昨日、久しぶりに体重計に載ってみた。
最近、自分の中の越えてはいけないラインを
ずっとオーバーしてたんだけど
今朝はなんとかギリギリ（0.1キロ差で）
おさまった(゜゜;)
それでも結婚してから
3キロ近く増量…
内臓脂肪レベルも
1から2へアップ…
（昨日は3だった）
体年齢も、まだ夫りんこと
付き合ってた頃は
19歳とか、高くても22歳だったのに
どっかーんと！！
31歳まで上がってた(´д｀|||)
体脂肪率は18くらいだったのに
…
ぎょぎょぎょ…(´д｀|||)
んなわけで
来月以降の今年の目標滝へ向けて
また体づくりを
始めてるわけです。
自分の中のベスト体重は
マイナス5キロ。
やっぱりその頃は
精神的にも安定してたなって思う(^^;
体型も崩れると
精神も崩れるのか( ; ゜Д゜)
今週発売した
ダレノガレちゃんの本が欲しくてね
でも、売れきれでなかったんだけど
こじはるちゃんの写真集
買っちゃったの(*ノ▽ノ)
これがこれが、かなり当たりで
ヤバすぎるよーーー(σ≧▽≦)σ
鼻血もんです(//∇//)(〃∇〃)(≧∇≦)
これ見てがんばろー。(笑)
イメトレ大事だからね(笑)
写真集についてた
ポストカードを
冷蔵庫に貼ってみました( ・∇・)
今はもう履けなくなった
このパンツが履けるように
なりますように…(。・_・。)ノ
でも、これは一番痩せてたときだからな…
(´；ω；`)
このあいだお昼休みに
「昔、スポーツジムにも通って
加圧トレーニングにも通ってた時期あった」
って話になって
「なんでそんなに鍛えてたんですか」
って聞かれて
「戦ってたの。」
「誰と？」
「自分と‼」
って答えた。
また、戦うか。
(*・∀・*)ノ
見たくなったな。
確かパンフレットにそんな言葉が
書かれてた。（タイトル↑）
なんとか今週終えて
あるスタッフが
「よく頑張った」って言ってくれて
癒された(´・c_・`)
ああ、最近のあたしの精神状態を見て
同い年のスタッフが
「女子会やろう」って言ってくれて
みんなに声かけてくれたよ(´；ω；`)
前に女子会やったときは
そのスタッフが、今のあたしみたいになってて
開いたんだって。
知らなかったわ。
「女って話すとスッキリするからね～
なんでだろうね～」
って。
ほんと、なんでだろう。
でも、実は女子スタッフのある１人に
悩んでたりするから
そんなのは言えないから
なんか、なんか…
ね…、。・゜゜(ノД`)
昨日、久しぶりに体重計に載ってみた。
最近、自分の中の越えてはいけないラインを
ずっとオーバーしてたんだけど
今朝はなんとかギリギリ（0.1キロ差で）
おさまった(゜゜;)
それでも結婚してから
3キロ近く増量…
内臓脂肪レベルも
1から2へアップ…
（昨日は3だった）
体年齢も、まだ夫りんこと
付き合ってた頃は
19歳とか、高くても22歳だったのに
どっかーんと！！
31歳まで上がってた(´д｀|||)
体脂肪率は18くらいだったのに
…
ぎょぎょぎょ…(´д｀|||)
んなわけで
来月以降の今年の目標滝へ向けて
また体づくりを
始めてるわけです。
自分の中のベスト体重は
マイナス5キロ。
やっぱりその頃は
精神的にも安定してたなって思う(^^;
体型も崩れると
精神も崩れるのか( ; ゜Д゜)
今週発売した
ダレノガレちゃんの本が欲しくてね
でも、売れきれでなかったんだけど
こじはるちゃんの写真集
買っちゃったの(*ノ▽ノ)
これがこれが、かなり当たりで
ヤバすぎるよーーー(σ≧▽≦)σ
鼻血もんです(//∇//)(〃∇〃)(≧∇≦)
これ見てがんばろー。(笑)
イメトレ大事だからね(笑)
写真集についてた
ポストカードを
冷蔵庫に貼ってみました( ・∇・)
今はもう履けなくなった
このパンツが履けるように
なりますように…(。・_・。)ノ
でも、これは一番痩せてたときだからな…
(´；ω；`)
このあいだお昼休みに
「昔、スポーツジムにも通って
加圧トレーニングにも通ってた時期あった」
って話になって
「なんでそんなに鍛えてたんですか」
って聞かれて
「戦ってたの。」
「誰と？」
「自分と‼」
って答えた。
また、戦うか。
(*・∀・*)ノ