今日、一緒に休日出勤だった
職場の方が
コーヒー買ってきてくれたあ音譜




優しスなあにへ

(ひどい疲れ顔だあ(笑)あせる)


昨日、たかの友梨さん、初体験してきたお~!!

群馬にもいくつか店舗があるんだねひらめき電球

あたしは、桐生の
桐生温泉湯ららに併設されてるとこに行ってきた音譜







ゴージャスな剛力彩芽ちゃんがいたぜキラキラ☆

3つのコースから選ぶやつで
あたしは全身マッサージを選んだよ。




マッサージしてもらってるとき
肩まわりが、ごりごりゆってた~。

あたい、重度の肩凝りだからね(*_*)

身体中、サイズを測ってもらって
わあああ~。
久しぶりに自分のサイズを知ったよ(T_T)

ウエスト、お尻、太もも・・・
みんな5センチくらい増えてた(。>д<)

一番ショックだったのは
裸の(パンツは履いてるよあせる)全身写真
前、後ろ、横と撮ってもらったんだけど・・・

衝撃写真だった・・・

なんて丸っこいんだ
ダルマさんじゃないか~( ̄□ ̄;)!!

そして、太ももの裏についてる
セルライト指摘された・・・(T-T)

ああ、懐かしい響き

「セルライト」

元エステティシャン(もどき(笑))のあたい。

色々説明されて、記憶がよみがえってきたわ。


ああ、現実をしっかり直視しないとね。

これが、今の自分の身体の姿なのよ。


うんうん、がんばろ。


自分を見る、知る、よいきっかけになったわー。

ダイエットノートもらったお音譜



食事とか体操とかいろいろ書いてある!!








それにしても
たかの友梨さん
温泉施設に併設するなんて
いいわね。やるわね。

昨日は寄らなかったけど
湯らら、いろんなお風呂やサウナとかあって
楽しそうo(^o^)o









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