睡眠が浅い

リフレックスを0.070ｇにして2日経過しましたが、1日目から眠りが浅いです

1日目は減らしたことを意識しすぎて緊張して浅くなったのかなと思ったのですが、

2日目はより浅くなりました

ずっと夢を見ている感じで寝た気がしない。

でもなんとなく起きた時のだるさは軽減されている気がします。

今日の睡眠はどうなる事やら

さて昨日は母の日でした

娘からのプレゼントはというと、、

マッサージ無料券でした笑

いつもはマッサージ屋さんとしてお小遣いをわたしていますが、無料で施術してくれるらしいです