ツレがベッドハンティングされた企業を13年でリストラされた
専業主婦からいきなりWワークに
両手で🙌数えても足りない程の転職を繰り返し、思いがけず大手企業の子会社に正社員採用13年
3月末定年退職
2年前から電位治療のヘルストロン、1年前からヨガ🧘
今年からウォーキング🚶♀️とラジオ体操で体重➖７ｋｇ
イヌリンで便秘解消
どれが効いたっていうよりも、相乗効果だと思う
キッカケは双極性障害、糖尿病、肩甲骨動かない身体ガチガチ🥶💦不安障害で会社行けない等々
現在は導入剤無しで眠れる
質の良い睡眠もとれてるみたいだし
こんなに軽躁が続くのか？
快方に向かってるのか？
でも鎧を付けてるみたいな怠さは無くなったので嬉しい
疲れにくくなりました
双極性障害が完治するなんてあるんですかね〜
