お月見 | 鬱鬱躁躁
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鬱鬱躁躁
双極性障害2型
2024.1.5から始めたウォーキングとラジオ体操で疲労感が抜けて体重とa1cも下がり、導入剤無しで眠れる様になりました
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お月見
21日の中秋の名月は仕事なので
先駆けて🎑
枯れかかってる緑のカーテン越しの月、綺麗です
お2人様限定のベランダで…
アロマも炊いて
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