腹が減っては、戦が出来ぬ‼️
～冷しゃぶサラダ～
冷しゃぶサラダを食べたくなったら、
お手軽に、
カット野菜を買ってきて、
お皿に盛り付けて、
茹でたしゃぶしゃぶ用の豚肉を乗せて、
刻んだミョウガもアクセントに、
ばらまいて、
ポン酢につけて食べました♪♪😋
アッサリしていて、
暑い夏の日には、食が進みます♡😋
～十割そば～
冷しゃぶサラダだけでは、
エネルギー源となる、
主食の炭水化物が足りないので、
KALDIでGETしていた十割そばを、
茹でました。
蕎麦は、もっぱら、
ざる蕎麦派です。
なるべく、
小麦粉より、そば粉の成分が多めな、
お蕎麦をGETしています。
暑い夏にはピッタリのざる蕎麦も、
美味しかったです♡😋
お蕎麦は、
美容にも良く、
美肌作りに適した食べ物なので、
この夏は、
積極的に食べたいところです。
Seria生まれのリス皿に乗せたくて、
ピッタリなおやつを見つけてきました✨️😍
さつまいもと甘栗のセット🌰🍠
腸の働きを良くしてくれる、
頼もしい味方です♡😋
また、
前日の夜は、
質素に。
タレを乗せるのに、
ちょうど良かったです♪♪
試しに、
胡麻豆腐のタレが余っていたので、
刺身こんにゃくにも、
つけてみたところ、
思いのほか、
私の口に合い、
美味しかったです♪♪😋
刺身こんにゃくも、
美味しい季節になりました♡
青のり風味も好きですが、
ゆず風味の刺身こんにゃくも、
また、美味しくて、
夏の食事として、
出番が増えます♪♪😋
スライスしたタマネギを、
食べ終わったため、
千切りして保管していたキュウリを、
ワカメと合わせてみることに。
ワカメと合わせるなら、
輪切りのキュウリの方が、
収まりが良かったのではないかと、
感じますが、
刻んだミョウガを混ぜて、
ポン酢につけて食べたら、
美味しかったです♪♪😋
缶ビールが、
飲みたくなってきます‼️ꉂ🤣𐤔
大葉にミョウガ、
薬味が美味しい、
薬味が大活躍する季節に、
なりました‼️
私個人的に。
大葉とミョウガは、
1度種まきして育てれば、
翌年からは、自生するから、
かなり便利な食材です‼️✨🌱͛