目が疲れたときどうしてる？
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★目薬をさす。
目の疲れを和らげる目薬をさします。
目薬によっては、
喉の方まで苦い成分が流れ落ちてくるのが、
本当に嫌で、
必然的に、選択肢の幅が狭くなります。
年齢に合った目薬を使った方が良いのかなと、
悩んだこともありましたが、
とりあえず、
お財布にも、体にも優しい、
ロート ビタ40のヘビーユーザーです。
クールな刺激性の強い目薬が苦手なので、
マイルドタイプを選びがちです。
★目のまわりを温める
タオルハンカチを、お湯で濡らして絞って、
目のまわり、まぶたの上に乗せます。
目のまわりを温めることで、
血行が良くなると、
聞いたことがあります。
お風呂上がりや寝る前に、
使い捨てのホットアイマスクを、
使うこともありました。
市販品のホットアイマスク(めぐりズム)は、
香り付きの物が多いので、
使いながら、より優雅な気分になります。
旅行でホテルに泊まった時に、
レディースプランの特典として付いていて、
初めて使ってみて感動したので、
それ以来、時々、使うようになりました。
電子レンジで温めて使いまわし出来る、
ホットアイマスクや、
電化製品としての、
温熱効果のあるアイマスクも、
売られていますが、
私は、使い捨てを買って、使いがちです。
