サウナ?? | HAPPY LIFE【言霊】✩.*˚~不定期更新

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HSP、更年期に突入し、気力や行動力の低下、倦怠感等の症状が重なり、現在、推し活もブログ更新も不定期更新。度重なる体調不良で、推し活どころじゃない現実。

サウナ通ったことある?

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ありません。

そもそも、サウナ完備の施設を知りません。

独断と偏見ですが、
女性よりも男性の方が、
ととのいたくて、ととのえたくて、
好んで行く場所というイメージがあります。

高温のサウナに入った後、
水風呂に入り、外気浴をして、
1セットだと聞きます。