脳神経外科で、
MRIで脳みそ撮ってもらった時に、
静脈の血液がドロッとしているらしく、
経口補水液のOS-1を100mlほど飲んで、
脱水症状を緩和させることを、
オススメされました。
そして、
早速、経口補水液を買い、
OS-1を飲んだところ、
お肌に戻ってきたのか？？
顔に刻まれていた大きいシワが、
浅くなっていました😲
これには、驚きです。
ダイエットして、
体重が2kg減ったことで、
顔の水分量も減ったのか、
頬のラインが痩せこけて見えたり、
大きめのシワが刻まれたりしていて、
顔が老けて見えるようになったのが、
悩みの種になっていましたσ(^_^;)
普通のお水を飲んでも、
御手洗の頻度・回数が増えるだけで、
体に吸収されていかない感覚が、
あったのですが、
ダイエットと健康的な食事を意識したことで、
100g以下に量を減らしていたお米を、
ご飯茶碗1膳に戻し、
シッカリと食べるように心がけたのが、
良かったのか、
脱水症状を起こしていた分、
経口補水液を飲んで水分補給したからか、
結果的に、
顔の大きめのシワも浅くなり、
顔にピンとしたハリが少し戻ってきたので、
良かったです😊
糖分を摂取すると、
水分も一緒に肌に蓄えると聞きます。
経口補水液自体は、
通常の熱中症予防対策で飲むものではなく、
熱中症や脱水症状になった時に飲む、
重症患者向けの物ということで、
積極的に買って飲むこともなかったのですが、
元々、私の場合は、
舌の裏に見える血管が、
血液ドロドロの状態で、血の巡りも悪く、
東洋医学で言うところの、
[瘀血(おけつ)]状態だったこともあり、
経口補水液が、
私の体に効果的に働いたのだと感じます。
元々、利尿作用があり、
体の水分を体外に出す作用がある、
カフェイン飲料を、
1日に何杯も飲む習慣が、ありました。
コーヒーや紅茶、ほうじ茶、
好きな飲み物、
全部、カフェイン飲料です。
長年、毎日、
シンプルな水を、
積極的に飲む習慣があまりなく、
起床後と入浴後に水飲むくらいで、
慢性的に、
水分補給が足りていなかったのか、
カフェイン飲料を好んで飲む、
長年の生活習慣の積み重ねで、
静脈が、
脱水症状を起こしていたのかもしれません。
今まで、
糖分と塩分を摂りすぎるからと、
糖尿病と腎臓病が怖すぎるあまり、
スポーツドリンクや経口補水液を、
飲むのも敬遠していましたが、
結果的には、飲んで良かったです🤗
シワに効果的だと言われる成分が入った、
ジェルやらクリームやらを、
念入りに塗って保湿するよりも、
脱水症状起こしていた体の保水量を高める方が、
私の体には、効果があったようです。
