荻久保多絵です。
私は、セッションにいらしてくださった方に、
「感情の整理をしてみてくださいね！」
とおすすめすることが、多いです。
怒りの感情をため込んでいる人は、感情を解放するために、怒りたくなる出来事を、引き寄せます。
私には、幸せになる資格なんか、ないんです、と思っている人は、その思いに気づいて、解放するために、
「やっぱり、幸せになんか、なれないのよねー」
と思いたくなる出来事を、引き寄せます。
私も、すごーく、思い当たります。
会社員時代、よくイライラ、ブリブリ（怒）していました。
今おもえば、幼少時から、私をコントロールしようとていた、母への怒りが、溜まっていたのです。
それを放出するために、イライラ、ブリブリする出来事を、引き寄せていたのです！
その後私は、ヒーラーになる修行中に、怒りをとにかく、浄化しました。
怒りでメラメラしている間は、ヒーラーには、なれませんから。
結果、今ではイライラも、ブリブリも、めったにしなくなりました。
たまにブリブリしたときは、
「あ、たまにブリブリしようと思って、引き寄せたんだな」
と、分かります。
気づいて、浄化していく過程で、魂は、成長します。
そして、いちばん奥にある、愛と感謝の層に到達すると、穏やかな愛に包まれて、自分がずっと生きてきたこと、
それを認めて、受け入れたらよいだけなんだ、ということに、気づくことが、できます。
怒りたくなる出来事があって、怒りの感情を味わうのではなく、主体は、いつも、自分。
怒りをため込みすぎているから、解放するために、怒りたくなる出来事に、出会う。
このことがわかっていると、ココロがいちいち、ブレません。
しかも、感情を出させてくださったお相手には、感謝の思いすら、わいてきます。
「私の奥にあった、こんな感情に気付かせてくださって、本当にありがとうございます」
というわけです。
ここがわかると、世の中、恩人だらけ（笑）。
感謝の気持ちをもって、生きていくことが、できます。
ところで、なぜ人はわざわざ「感情」を味わいたいのか。
うまれる前の魂の世界では、「感情」を味わいにくいから、なのだそうです。
「感情を味わうこと」も、身体をもって、生まれてきた目的の１つ。
怒り、切なさ、嫉妬、達成感、被害者意識
私がセッションで見ていると、こういった感情は、大人気。
ただ、何事もバランスが大事。なので、
「もう満足！たくさん味わいました」
という感情は、整理するとよいですよ。
感情の整理の方法、私はいつも、カウンセラー根本裕幸先生の「お恨み帳」を、おすすめしています。
この方法で整理したクライアント様がたが、ご結婚なさったり、旦那様と仲良くなったり、赤ちゃんを授かったり、なさっています。
「感情が先、出来事は後」というお話、根本先生のブログで詳しく、読んでいただくことが、できます。
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