こんにちは、武藤多絵です。
いつも、勉強会に参加させていただいている、カウンセラーの根本裕幸先生。
素敵なアファメーションを、ブログにアップなさっていました。
一部、抜粋させていただくと・・・。
私は私を許します。
素直になることを許します。
好きなものを好きといい、嫌なものを嫌と言う、ありのままの人生を生きることを許します。
私のクライアントさまでも、親おもいの優しい長女の方に、多いのです。
お父さん、お母さんの期待に、応えよう。
完璧な自分で、いよう。
それができないなら、自分には、幸せになる資格なんて、ない。
・・・いや？ありますよ、大丈夫。
もう、あなたは十分、がんばりました。
この先は、もう、お父さん、お母さんの理想の娘を、演じなくても、よいのですよ。
あなたはもう、十分がんばりましたから。
「私は、親より幸せになっていい」
というアファメーションをセッションで書かせていただいたクライアント様が、後日教えてくださったことには・・・。
それを半年、ご自身に言い続けた結果、レス解消なさったそうです。
「幸せになってはいけない」
という思い込みは、レス、旦那様との不仲、女性性を発揮することへの抵抗など、いろいろな形になって、顕れます。
「私も、思い当たります！」
という場合は、こちらに、アファメーションの全文が、ありますよ。
根本先生、掲載許可、ありがとうございました＾＾
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