･ω･*)ﾉ ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯ♪
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私達は日々いろいろな感情を
感じていますよね～
喜🙌怒😤哀😂楽😄
この4つだけでは表現できないぐらい
複雑な感情が取り巻いています。
中には感じたくない感情もありますが
どの感情も私達に大切な事を
教えてくれているんです
ほとんどの人は感じるがままに
流してしまっていると思いますが
意識しているとだんだんと
「あっ今こう思ったけど
それってこうだからこうなんだ」
」 ↑↑↑なんのこっちゃ？w
って自分で自分を分析できるようになる
つまり、客観的に捉えることが
できるようになってきます✨
私は普段あまり
感情を表な出さないタイプなんですが
たまに無意識に鼻歌を歌っていて
自分が機嫌がいい事にビックリしますがw
やっぱりその時はいい事があった時
なんですよね～
たまに湧いてきた感情が
モヤモヤしたものでハッキリしない時でも
自問自答を繰り返していると
あぁ～
ってなる時がきます。
ってなる時がきます。よく人の事はよく分かるのに
自分の事はよく分からないって
あると思うのですが
それは客観的に自分を見れていないから。
この感情からメッセージを読み取って
自分を客観的に見れるように
練習してみて下さいね
人って分かってるつもりでも
ほんとに分かってないですから
繰り返して自分と向き合うのも大事
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました✨
