こんにちは
「ははこと」さん主催の
10月大人パフェ会参加のご報告と、
11月のイベントについて
リブログさせていただきます
パフェ
というタイトルにも
というタイトルにも惹かれたのですが、
あいこさんのブログを見てから
「ははこと」さんの事がとっても
気になっていました
体にやさしい食のことや
子供とのふれあいを大切にされていて、
みんなで子育てを応援しよう
というコンセプトのもと、活動されています
身近な所で、こんなに素晴らしい
活動をされてる方がいるなんて
と嬉しくなりました
ぜひ皆さんにシェアさせてください
そして11月のイベント
食事で変わる！こどもの未来
日時：11/26(土)13:00～※Zoomもあり
場所：大和市南林間
沙耶香さんのブログ
中戸川先生についてのご紹介
国光先生についてのご紹介
パフェ会では、パティシエのSHINさんが
パフェ作りの他に、
お砂糖と人工甘味料について
わかりやすく講義してくださいました
避けてほしい人工甘味料、
この４つだけ覚えて帰ってね～
という事で
メモです
メモです1. アスパルテーム
（L-フェニルアラニン化合物）
甘味は砂糖の200倍
2. スクラロース
甘味600倍
3. アセスルファムK（アセスルファムK）
甘味200倍
4. 果糖ぶどう糖液糖（異性化糖）
砂糖より安価
安いからといって騙されちゃいけないですね
これらの中には、コカイン以上の
強い依存性があるものもあるそうです、、
あいこさんがブログに詳細を
書いてくださいました
ありがとうございます
ありがとうございます
SHINさんのお菓子も、ぜひ
チェックしてみてください
お料理にも使ってます
と、書いていたところ
食品添加物についての情報が～
けーこちゃんのブログ
まつじゅんちゃんのブログ
食品添加物、わかっているようで
あまりわかっていなかったです
身近な所にこんなにたくさん
潜んでいるんですね
これはどんどん伝えていかなくちゃですね
私ももっと知っていかなきゃと思いました
最後までお読みいただき
ありがとうございました