2024/06/07(金)
05：25 起床。
05：33 うがいをしてから芍薬甘草湯と排膿散及湯を飲みました。
05：36 血圧を測ったら130－80 70で血圧は普通です。
05：42 体温を測ったら35.1℃でした。
05：58 お湯を沸かしてコーヒーを淹れて牛乳を入れてカフェオレを作って飲みました。
06：01 カフェオレを飲んだ後に血圧を測ったら133－85 68で血圧は普通です。
06：08 薏苡仁湯と八味丸、葛根加朮附湯を飲みました。
06：13 今朝は快腸でした。
06：45 朝食は梅干、卵（醬油）とつるしベーコンをフライパンで焼いてサラダ（水菜、レタス、キャベツ、人参、かいわれ大根、アーリーレッド、トマト、海藻サラダ）には焙煎ごまドレッシングと味ぽんをかけてレンジで温めた黒米・もち麦・もちきびご飯を一緒に食べました。
07：02 チョコモナカジャンボを半分食べました。
今朝2回目も快腸でした。
07：28 朝食後に血圧を測ったら129－66 79で血圧は良好です。
07：34 体温を測ったら35.2℃でした。
10：55 昼食はCaféみんとのランチ（モズク丼）を食べました。
午後は快腸でした。
16：01 うがいをしてから薏苡仁湯と八味丸、葛根加朮附湯を飲みました。
16：10 体温を測ったら35.1℃でした。
16：21 キムチを食べながら金麦350ｍｌを飲みました。
16：48 金麦350ｍｌを飲みました。
17：09 夕食はCaféみんとの弁当（モズク丼）を食べました。
17：32 チョコモナカジャンボを半分食べました。
18：11 シュークリームを食べました。
18：39 沸かしたてのレモングラスティーを飲みました。
18：40 芍薬甘草湯と排膿散及湯を飲みました。