2024/05/27(月)
05：11 起床。
05：20 うがいをしてから芍薬甘草湯と排膿散及湯を飲みました。
05：23血圧を測ったら134－78 69で血圧は普通です。
05：29 体温を測ったら34.7℃でした。
05：46 お湯を沸かしてコーヒーを淹れて牛乳を入れてカフェオレを作って飲みました。
05：49 カフェオレを飲んだ後に血圧を測ったら125－74 74で血圧は良好です。
05：54 薏苡仁湯と八味丸、葛根加朮附湯を飲みました。
06：35 朝食は肉じゃがを鍋で温めて（ネギ、一味唐辛子）梅干、卵（醬油）と厚切りベーコンをフライパンで焼いてサラダ（水菜、レタス、キャベツ、かいわれ大根、アーリーレッド、人参、トマト、海藻サラダ）には焙煎ごまドレッシングと味ぽんをかけてレンジで温めた黒米・もち麦・もちきびご飯を一緒に食べました。
06：49 今朝も快腸でした。
06：54 チョコモナカジャンボを半分食べました。
06：57 朝食後に血圧を測ったら140－74 86で血圧は少し高めです。
07：11 今朝2回目は順腸でした。
11：06 昼食はCaféみんとのランチ（麻婆豆腐）を食べました。
16：38 うがいをしてから薏苡仁湯と八味丸、葛根加朮附湯を飲みました。
16：46 体温を測ったら35.9℃でした。
16：50 キムチを食べながら金麦350ｍｌを飲みました。
17：10 夕食はCaféみんとの弁当（麻婆豆腐）を食べました。
17：51 チョコモナカジャンボを半分食べました。
18：54 金麦350ｍｌを飲みました。
19：19 レモングラスティーを飲みました。
19：21 芍薬甘草湯と排膿散及湯を飲みました。
19：26 シュークリームを食べました。
