2024/05/26(日)
04：54 起床。
05：00 うがいをしてから芍薬甘草湯と排膿散及湯を飲みました。
05：03 血圧を測ったら133－79 75で血圧は普通です。
05：07 体温を測ったら35.5℃でした。
05：26 お湯を沸かしてコーヒーを淹れて牛乳を入れてカフェオレを作って飲みました。
05：29 カフェオレを飲んだ後に血圧を測ったら133－77 73で血圧は普通です。
05：34 薏苡仁湯と八味丸、葛根加朮附湯を飲みました。
05：46 今朝も快腸でした。
06：21 朝食前に梅干、サラダ（水菜、レタス、キャベツ、かいわれ大根、アーリーレッド、人参、トマト、海藻サラダ）には焙煎ごまドレッシングと味ぽんをかけて食べました。
06：41 朝食はホッケの開きをフライパンで焼いて（醬油）レンジで温めた黒米・もち麦・もちきびご飯を一緒に食べました。
07：01 チョコモナカジャンボを半分食べました。
08：51 買い物から帰って来てうがいをしてからコカ・コーラゼロシュガーを飲みました。
09：31 金麦350ｍｌを飲みました。
10：13 金麦350ｍｌを飲みました。
10：40 今日も日曜日に金麦の懸賞金（3,000円）が届きました。
11：47 昼食は肉じゃが（ジャガイモ、人参、玉葱、ほんだし、本みりん、三温糖、醬油、紅豚こま切れ）を作って（ネギ）レンジで温めた黒米・もち麦・もちきびご飯を一緒に食べました。
12：18 チョコモナカジャンボを半分食べました。
13：08 シュークリームを食べました。
15：42 薏苡仁湯と八味丸、葛根加朮附湯を飲みました。
16：11 キムチを食べながら金麦350ｍｌを飲みました。
17：33 夕食はお昼に作った肉じゃがを鍋で温めて（ネギ、一味唐辛子）レンジで温めた黒米・もち麦・もちきびご飯を一緒に食べました。
18：09 チョコモナカジャンボを半分食べました。
18：52 レモングラスティーを飲みました。
18：54 芍薬甘草湯と排膿散及湯を飲みました。
19：04 シュークリームを食べました。