ドキドキの健診結果

ドキドキの健診結果
こんなに結果を見るのが怖くなるとは思わなかった。

でも・・結果は、
去年より改善されてました。

きちんとした食生活は、大切です。
もう、ランチ二食食いとか、ケーキバイキングなど行きません。

健康であることが、大切なこと。
自分はまだまだ家族にとっても必要であること。
当たり前のようで、失いかけて初めて気づいたたくさんのこと。

忘れず、不摂生な生活に戻らないよう続けよう。



#健診