女性は妊娠・出産そして閉経などホルモンバランスの変動が大きく、それにより心身の不調を来しやすいものです。
とくにここの読者さんのように育児まっただ中なママには、疲れ・ストレス・不安・イライラ、、、様々なメンタル不調が出るもんです。
今回は僕がよく処方する効果的な治療薬をいくつかご提案してみます。
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