私のクラスではお馴染み^ ^エーカパーダハムサパールシュボッターナアサナバランスで遊ぶ... 私のクラスではお馴染み^ ^エーカパーダハムサパールシュボッターナアサナ バランスで遊ぶ。 いかにキープするかではなく、バランスを取ろうとするところに独特の静けさが生まれます。 それも楽しさの一つかも。 #yoga #タダヒコ 紺野忠彦さん(@tadahiko0830)がシェアした投稿 - 2017 Sep 11 5:57pm PDT