今回の記事のテーマは、カナダでの留学生活について。楽しみな反面、意外と大きな不安の種になるのが「肌トラブル」ではないでしょうか。特に乾燥が厳しいカナダでは、日々のスキンケアが欠かせません。「現地で自分に合う化粧水が見つかるかな？」「海外の強い成分は肌に合わないかも……」と不安に思う方も多いはず。
そこで今回は、私がカナダ留学中にどのように日本の化粧水を手に入れていたか、具体的な方法と注意点を紹介しようと思います。
カナダの乾燥は想像以上！留学中に直面した肌トラブル
カナダは想像していたよりも乾燥しています。日本ではさっぱり系の化粧水とテクスチャーの軽いクリームを使用していたので、カナダにも持参して使用していました。でも、午後にはもう顔のツッパリが感じられるほど乾燥してしまい、乾燥によるバリア機能の低下でニキビができたりしていました。
ただでさえ留学中は初めてのことばかりで、神経を使い疲労しているのに、肌まで荒れるとメンタル的にもしんどくなります…
やっぱり安心！カナダで「日本の化粧水」を手に入れる３つの方法
①日本から持参する
留学初期の環境変化による肌荒れを防ぐためにも、使い慣れたものを数本持参するのが一番安心です。コスト面でも日本で買うのが最もお得ですが、問題は重量制限。私は、最初の2〜3ヶ月分だけ持参し、その間に現地で買える場所を探したり、オンライン注文を試したりして、徐々に現地調達へ切り替える形をとりました。
②現地の日本系・アジア系スーパーで購入する
バンクーバーにはT&T, OOMOMOなど、アジア食品だけでなく、コスメや日用品も取り扱っているお店があります。韓国コスメや、日本コスメもあるので海外にいながら、現地で購入することが可能です。ただし、種類はそれほど多くないので、お求めのアイテムが購入できるかは確実ではありません。
③オンラインショップを活用する
Amazon.caやSTYLEVANAなど、オンラインショップを活用して購入する方法もあります。私は、よくオンラインショップを利用していました。
キャンペーンで割引されていたり、複数買うと送料無料などお得なことがあるのでオンライン購入おすすめです。
私が使用した代用品
私自身が敏感肌なので、基本的に日本製のスキンケア商品を使用していましたが、そんな私が使用してよかった現地の代用品を紹介します。
①The Ordinary
カナダに滞在中の方は絶対に聞いたことがあると思います。保湿系の美容液は、値段もお手頃で、しっかりと保湿されている感じでよかったです。
②ラロッシュポゼ
日本でも有名で、敏感肌の方でも使用できるアイテムです。最初は日本で使用していたクリームを使っていましたが、保湿力が足りず、肌荒れするようになりました。色々調べて高保湿のクリームを探し、最終的にはラロッシュポゼのシカプラストクリームが一番肌合い、使用していました。もし、乾燥による肌荒れで悩んでいる方は一度検討してみてください。
まとめ
自分の肌に合うスキンケアを続けたいけれど、いきなり海外のコスメに挑戦するのは怖い……という方へ。私の体験談が、皆さんの快適な留学生活のヒントになれば嬉しいです。