みなさんこんにちは
アラフォーアンチエイジングBBA⭐️はちです
美活ブートキャンプDAY９
自己紹介はこちら
片頭痛持ちな方、
いらっしゃいませんか？
ここ数年
月１程度、頭痛に襲われるようになって
しんどくてしんどくて
肩こり、首こり
首の寝違え等々
気づけば不定愁訴だらけ
「年だから仕方ないよね～」
「産後だし〜」
と気にしないふり
するよねぇ〜
子育て３年間
娘のこと優先したけど
娘も自分のことは自分で少しずつできるようになってきたし
そろそろ
自分のこと優先してあげても
いいよね
ね、いいよね
今日は
ゴッドハンドな鍼灸師さんに針してもらった
レポです
針治療未経験なんだけど
治療マニアな元夫（東洋医学大好き）が
「ここはまじ神、ゴッドハンド」と
紹介してくれたので
勇気を出して行ってきました
（都内です）
頭痛の原因
鍼灸師さんの見立てでは
- 首、肩、背中のこりからくるものと
- 目の使い過ぎ
- 歯のくいしばり
が原因の可能性とのこと。
初めての針体験、当日の感想は
初めての針治療体験。
い、痛かったぁ
ぷつっ、ずぶずぶ、めきめき、
筋肉奥深くまでめり込んでくる感覚が
ピンポイントでマッサージされているような
肉を引き裂かれているような
なんとも言えない鈍痛
先生曰く
血がうっ滞しているところは
刺すと血が流れてくるよ～とのことで
耳の後ろの
目の疲れによる筋肉のコリからは
自分でもわかるくらに
血が流れてた
開放感がたまらん
なんでも
癒着しているところを
針で直接はがすイメージらしいです
痛みも、最初は強いけど
2回目はマシになるそう
よかった
施術終わりの当日
当日は、重い筋肉痛という感じ
変化という感じはとくになかったかな
針あとは、少しあるくらい
内出血が酷いところはなかったかな
施術の翌日朝
ブログを書いている今朝の感想は
いつも寝るとき歯を食いしばっているのに
食いしばってない
ふわぁっと顎を閉じれてる。びっくり
巻き肩で、あおむけに寝ると肩が浮くんだけど
ぴったりくっつく
巻き肩改善したかも
あと
先生に「目使い過ぎ」と言われて
そのツボを刺激されたせいか
目が開きません。ずっと瞑っていたい感じ
目を休めたいのかな
正直、首肩背中は
まだ鈍痛があり、動かしにくいです
数日続くそうなので
様子みる〜
このガンダムのような
ガテン系お兄さんのような
もりもりな背中が
すっとしたらいいな
祈
やばくない
ちがう、ちがう
頭痛改善の為に治療したんだった
まじたくましい
、、、
気になって
写真撮ってみた
↓
↓
↓
きゃー！たくましぃわぁ
じゃねぇよ
Tシャツ着れないよ
頭痛は？
１、２か月様子をみて報告する
これまで受けた治療
- 産後に整体で骨盤調整
- 抱っこによる巻き肩調整3回
- 頭痛外来クリニックで脳の検査とレントゲンとってもらい→ストレートネックの診断
- ロキソニン処方
- 自宅でストレッチとマッサージ、筋トレ
- 体質改善
- 温活等々
結構やってるじゃん私
よくなってないけどな
２０代の頃とは違うのね
２０代はさ、
不調があれば
整体行けば、すぐ改善してたんだけどなあ、、
アップデートしてください
美活ブートキャンプ
めげずに続けたいと思います
BBA
のみなさん（ひどい）
がんばりましょうね