みなさん、こんにちは
アンチエイジングBBA★はちです
元美容ナースのアラフォーシンママ
美活ブートキャンプ3日目の記録です
ブートキャンプと言ってもひとりでやってますけど
寂
day2は現実認識からはじめたよ。
（閲覧注意ね⚠️）
問題が
山のよう、、、泣
こんな顔やだ！
やだやだやだやだ
ということで
ひとつずつやっていこうと思います
眉間のシワについて
先にまとめ
【問題】気がつくとくっきり癖になっていた眉間のシワ
【原因】太陽が眩しくて目を細めがち
娘に怒ったあとにそのままの表情
【解決策】できるだけサングラス生活
表情筋マッサージ
できるだけ怒らない
眉間にシワがよってたらハンドプレス
詳しくいきまーす
ほら
気がつくとこの顔よ
困り眉とかかわいいもんじゃない
ただのBBA
寝起き無表情なのに
眉上盛り上がっているNE
考えられる解決策
- 眉間ボトックス
- 視力の低下や目の問題
- 筋膜リリースマッサージ
- できるだけ眉間に皺を寄せない→サングラス、怒らない
かな〜
眉間ボトックス
YOU
打っちゃえYO
と
気軽に打ちたいところだけど
眉間ボトックスの
問題点があって
- 先生によって技術の差がすごい
- 打ちすぎると目が開かなくて、眠そうな顔や表情の乏しい人になる
- 眉間だけ動かないけど、目を開けたいから、眉の外側の筋肉を使おうとして、つり眉になる人がいる
- 数ヶ月で元に戻るから、打ち続ける必要がある
→なので、私はパス🙅♀️
というか
我慢すりゅ
視力の問題や目の問題
めっちゃ目乾くようになったから
え？BBAだから？！
花粉症用の
抗アレ目薬もらったよ
花粉症だった。ほっ
筋膜リリースマッサージ
マッサージ系はYouTubeすきー
おお！これをやろう！
い、いてぇえええええ！！！！！
→続けます🫡
表情
- できるだけ怒らない意識
- 眉間に皺を寄せてたら戻して、手でアイロンプレス
- 外に出る時はサングラス、帽子
こいつママ友できないな
眉間のシワなしBBAに
眉間のシワがないとさ
なんかHAPPYオーラあるしね！
HAPPY
BBA
になるぞお
美活がんばろ〜
また