鍋の残り物などを詰め込んできました🍱

これに温泉卵を追加して、計算上は630kcalくらいです🥚

体重はギリギリ64キロ台に戻りました📉

引き続き、自重筋トレと散歩とカロリー計算をがんばります💪

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三駅ウォーキングしてからの、久しぶりに池袋の街中華でレバ野菜炒めのシャキッとした旨みとミニワンタンを堪能しました😋
夜の営業は18時からだと思うけど、私が食べ終える18:38くらいに準備中の札に変えて会計したら閉店しちゃったので相変わらずの短期決戦でした(笑)
食べられてラッキーでしたね☆😄


お昼は地味に食べています🍱

体重は1キロ増えて65.5😱

何がいけなかったのでしょう???

引き続きカロリー計算をがんばります🧮

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朝のお散歩👣
あじさいの花が綺麗な季節になりました🌺
関東も梅雨入り🌧️ 降ってきたので帰ります🏡
だいはちで6月のタンメン🍜😋
蒸し鶏とほうれん草の釜玉そば♪
野菜増しでいただきました🥬🥬
#麺タルトレーニング

4,000円お得なチケットも買ったので、あと14回いかないと😄

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