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昨日の雪雲から一転して晴れました☀️🌺
道路も凍結していなくて良かったです🙂
テニスコートも大丈夫そうだけど、水曜日は雨予報なんだよな〜☂️
予報が外れますように🙏 運動不足だ🐽💦


出社日はなるべくお弁当を持参🍱

油っこいオカズも避けてヘルシーに!?

なかなか66キロを切りませんが🐽

筋トレも続けてがんばります💪

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今宵は池袋たぬきは飲みもの。
初めて温かい蕎麦をいただきました♨️
冷やしの時はピシッと噛み切れないくらいな蕎麦が少し緩くなってお爺さんには優しい感じでした👴(笑)
それでも、食べ比べた感想は、冷やしの硬い蕎麦が好みだな♪(温かいのも美味しかったですよ😋)
#麺タルトレーニング
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1月の季節タンメン(1辛)
【とろ餡かき玉の辛味麺】
麺は並で野菜増し🥬🥬
ぷりぷりの牛モツが旨い🐮

月末にギリギリ食べることがでしました🍜😄
辛さは3段階で、いちばん優しそうなのにしました🌶️
3駅ウォーキングと湯麺で汗だくです🐙💦

#麺タルトレーニング #だいはち
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ソース焼きそばで麺タルトレーニング😋

先週2㎏痩せたのに、今は元に戻りました🐽💦