昨日は仕事も忙しかったけど、
その分充実！
いつもより早めに出て、ジムへ。
久しぶりの金曜のステップクラスに参加！
ここのところ忙しかったり、また地震の影響でクラスがなかったりと、
なかなか参加できなかったクラスですが、
キレイなインストラクターさんの都合で、
大変残念ながら今月で終了。
つまり本日が最終のレッスンとなります。
実は水曜日のステップも来週で終わり。
生活のリズムにもなっていた分、ちょっと戸惑いと寂しさあるんですけどね。
その分、水曜日のラウンドが増えるか・・・(~_~メ)
いつも以上にたくさん動いたのでちょっとハードに感じました！
終ってからレンジへ。
ハーフスイングを中心に３カゴ。
やはりハーフスイングはいい練習になる。
ミスの理由が体感できて、その調整がとてもしやすい。
まさにヘッド軌道のエッセンスが凝縮している部分。
まぁ、オーバースイングの僕なので、
傍から見たらフルスイングにしか見えないんだろけど・・・
メモ
①：突っ込んでクラブが外から入る
⇒上半身は右向きのままのイメージでクラブがインサイドから
降りてくるように
②：①の際右ひざが打球方向ではなく、前に出やすい その分シャンクも出る。
⇒少しかかと側に体重をかけてアドレス。
右ひざを左ひざに寄せるイメージ
③：右腕が強く、引っかけ気味の球が出る
⇒左手の甲でボールを打つ感じ
たぶん①と複合している
他のブロガーさんの記事で、
テニスのサウスポーのバックハンドと喩えがありましたが、
イメージしやすかった。
途中、腰も切れ、左股関節が締まる感じのフィニッシュも何球かあって
気持ちよかった。
ハーフスイングの欠点？
ミスが理屈でわかる分、頭で考えたことで身体を動かそうとして
テークバックがぎこちなくなる（笑）
感性でもっとスムースに、自然に動くようになるまで継続してみます！
帰宅後はレンガ打ち
右親指爪の動きをイメージ
切り返しから右ひじを軽く脇に寄せる感じ。
２７日のラウンドのテーマ
「期待せず、あきらめず、緊張を楽しむ！」