ハードな日曜… 午後編

さてさて戸隠からさっさと帰宅してきた日曜ですが、かっぱ寿司でがっつり昼飯（笑）

その後、ランに備えて少々食休み。

そして…どうしようか迷ってましたが長距離ランを決心。

走る前にちょいと食べ過ぎでマズかったかな…

…てゆーか、スキーもやってきた後だけど（笑）

気合いを入れてスタート！

今日も長野マラソンのコースを意識しまして、ホワイトリング～土手コース。

延々稲荷山駅の方まで走ってきました。。

30分毎の給水に、15～20キロあたりでゼリー摂取。本格的であります！（笑）

行きは強～い追い風に助けられてましたが、当然帰りはムカつくほどの向かい風、、、

最後の方は腹減るし、なんだか寒くなってくるし… それでも自分でも不思議なほどがんばれました。


１度も歩くことなく35キロを完走～（祝）


タイムは… ご想像にお任せしますm(_ _)m




直後は両脚が自分のものじゃないみたいだし、振りすぎなのか？？肩まで痛いし、、、  大変です。。


でも、我ながらよくがんばりました～！


実にハードな日曜でした。




本番までにあと2回くらいは30キロ走できるといいのですが…