だいぶ、と言うかほとんど食欲は戻りました（と、自分では思います）。
１２月下旬あたりから、酒の量も増えた気が・・・。本日（元旦）もワインを少々・・（少々？？）。
先ほどまでこたつで寝てしまいました。きのうもそんな感じだった・・。いつの間にか年明けてたし、、。
思い切り気持ちワリィ～・・ってとこまではいきませんが、この頃毎日「やや飲みすぎ」状態。頭痛い毎日・・微妙に酒臭い毎日・・。少し酒減らさないと・・。せっかく体重も落ちたのに・・。
ランニングもしようかな。以前はよく仕事の後とかに走りました。たいした距離じゃなかったけど。
自分は太る人間じゃないと思ってましたから、酒を飲むようになって・・３０過ぎて・・お腹のまわりが気になってきたときはさすがにショックでした。あわてて筋トレ・ランニング始めたっけ・・。体型もどりませんでしたけど。 ま、人に言わせると全然気にするレベルではない・・ようですが、ね。
これ以上肥えないよう気をつけます。以前の身軽さをとりもどしたいな・・・。