ついつい自分に
厳しくしがちだけど
もっともっと
自分に優しくしてもいい。
自分に厳しいからこそ
思い通りにならないと
自分を思いっきり
責めてしまう。
自分を責めて
しまうけど
本当に
自分を責めても
いいことなんて
一つもない。
今までも
自分を責めて
いいことがあったこと
なんてない。
ただただ
気分が暗くなって
イヤな気分になるだけ。
それだったら
もう自分を責めること
なんてやめてしまおう。
「自分だけ」
って
「罪悪感」を感じる
かもしれないけど
罪悪感も
本当に必要ない。
他人が
どう感じているか？
なんて
わからないんだから
わからないことをずっと
考えていていも仕方がない。
何があっても自分は
自分だけは
自分の味方！
でいよう。
もっと自分に優しく
もっと自分を許して
もっと自分を認めて
もっと自分を楽しませよう✨
今日も素敵な一日をありがとう😊
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