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1週間前からコレステロールの薬💊を飲んで、血液検査をしました。（ピンクのマーカーは先生の説明の時の印で意味はありません)
毎日飲みたくない薬💊。
だけど検査結果が悪いと薬💊を増やされる
。
そこであみだしたドーピングです😅。
ドーピングのおかげで数値は健康状態😅。
本来の身体の数値は全くわかりません
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どうせコレステロールの薬💊を毎日飲んだとしても、脂質異常が治る訳ではなく、あくまで薬でコントロールしているだけ。生活習慣を正さないと治らないのなら、検査時のみドーピングで良いと私なりの判断です
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まぁ、肝臓も腎臓も今のところ元気。
糖尿病の心配も無し。
毎日残業できる元気があるから大丈夫
❗️。
医者の後は、散歩がてらイオン系スーパーまで歩き買物をして帰宅しました。
とても暖かく上着がいらない陽気。定休の娘っちを誘って街へ行く事にしました🚌。
孫ちゃんのクリスマスプレゼントも探したかったので松坂屋へ。孫ちゃんはお魚🐟に興味があると嫁ちゃんが教えてくれたのでアクアリウムに併設されたショップへと。
悩んで悩んで、、数点選んでラッピングしていただきました
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駅ビルまで歩きランチ。
娘っちの希望で「今日は魚🐟の気分〜」と言うことで居酒屋系のお店でランチ。
マグロサーモン丼¥990。
生ビ🍺はスーパードライしか無く却下。残念。
晩御飯の記録
12日火曜日
クリームシチューと、きゅうりとセロリのスティックサラダ（写真ナシ）。
この日、嫁ちゃんのご実家からおみかん🍊が届きました。
とても甘くて美味しい
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部署の皆さんにもお配りし好評でした。
13日水曜日
餃子（冷凍）、モヤシ炒め、麻婆豆腐（写真ナシ）。おかずを少量にしたのは↓
娘っちからのオミヤを食べたかったから。
14日木曜日
冷凍庫から［豚ロースの西京漬け］を出しまして焼きました。刻んだキャベツがとても美味しくて
た〜くさんキャベツを食べました♪
さぁ明日1日頑張ったらお休みです♪
明日は残業が無いんじゃないかな？と予想してます。納期の問題を抱えた仕事は片したよ〜
！
1日、頑張ろうね❗️