「無」･･･になれる時間！

姿勢改善ピラティス　インストラクターのＭＩＹＵＫＩです

こんばんは

あっと言う間に12月

今年も、あと28日ですよ～

そんな師走の最中、こんなイベントに参加してきました

「ボール・クレイ」という粘土のような材料で、

コネコネ　ペタン　コネコネ　ペタン

童心に戻って、「無」になりました　

一気にクリスマス気分～

こんな時間を過ごすのも、久しぶり

必要ですね

その後は、美味しい～ランチとスイーツ

お喋りにも、花が咲き

たっぷりの五感を使った午後でした