Mamaピラティス メンバーさんのお声♪

Mamaピラティスインストラクター　MIYUKIです

こんにちは

立川で、お子様連れの

Mamaピラティスクラスをスタートさせて、

1年5か月になろうとしています

少しずつですが、メンバーさんも増え、

皆さんの大切な時間を使って、

足を運んでいただいております

今日は、そんなメンバーさんのお声を

お届けしたいと思います

　　八王子市在住のM・Nさん　30歳代　（レッスン歴7ヶ月）

　　　首・腰・背中が痛くてピラティスを始めました。

　　　　　普段の生活でも姿勢を意識するようになり、

　　　　　少しずつ楽になってきました。

　　　　　レッスン後の身体はとても心地よく

　　　　　いつもより良く眠れるのが嬉しいです

　立川市在住のN・Hさん　40歳代　（レッスン歴1年2か月）

　　　少しずつですが体がほぐれるの感じられる時が、

　　　　　「やっていてよかった」「まだやり足りないな」と

　　　　　思う時です。

　　　　　幾つになってからでも無理なく始められて、自分の

　　　　　体の状態と向き合えるようになって良かった。

　　　　　個人個人の体況に合わせた指導を取り入れてくれるので

　　　　　ありがたいです。（もう少しきつい運動があってもいいかも…）

　　昭島市在住Y・Mさん　40歳代　（レッスン歴1年）

　　　鏡を見て、歪みを自覚し気を付けるようになりました。

　　　　　仕事でなかなか伺えず、久々のレッスンでも、

　　　　　笑顔で迎えてくださるので、救われた気持ちになります

お忙しい毎日を送られていらっしゃる主婦の皆さん

スタジオまで足を運んでいただいて、

本当に感謝申し上げます

ピラティスをきっかけに、

自分の身体と向き合える事

これがないと、前に進めません

健康の為シェイプアップの為気持ちのコントロール

目的は人それぞれです

お一人お一人のニーズにお応えできるよう

これからもがんばります

ピラティスに興味はあるけど、一歩が・・・・

という方、

お気軽に体験（無料）にお越しくださいね

お待ちしておりま～す