こんばんわ、前橋たちばな堂の古井戸です。
今日も日中の気温が高くて暑かったですねー
気温の変化に身体が追い付きませんね^^;
さて、今日の記事ですが、あなたは他人のどういう所を視ていますか?
「あの人の○○な所がホントに嫌い!」
「アイツの○○な所が許せない(-"-)」
会話でよく聞きますね。
でも、そんな相手でもどこかしら良い所はあるはずです。
そして、良い所に目を向けると、悪い所・嫌いな所が気にならなくなることってありますよね?
最近、思うのが、身体が良くなる時も同じようなもんですね。
症状が改善しにくい人は、痛い場所・悪い場所ばかりに目が行っています。
改善しやすい人は、変化(よくなったこと)に目を向けます。
「さっきまでと違って、これだけ変化した♪」みたいな感じです。
全てに言えることですが、どこに視点を置くかが重要なんですね~
ただ、人間は勝手にネガティブな方にフォーカスしてしまうクセがあります。
ですから、良い所に気付ける人になるための、毎日のトレーニングが大切です。
本日も最後までお読み頂きありがとうございました。
疲労回復なら群馬県前橋市の「たちばな堂」
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