この外出のしづらい期間。
たちあおいでは、ZOOMを行ない毎週日曜日の
14時・22時の2回を実施してきました。
ありがたいことに20名の方が、LINEのオープンチャットに
参加してくれています。
本当にありがとうございます。
そのグループ内のみんなに
8月末に開催頻度に関するアンケートを
実施させて頂きました。
そこで、曜日・開催時間の集計をすることができましたので、
改めてこちらでもお伝えさせていただこうと思います。
9月21日からは、毎週日曜日22時から約1時間ZOOMにて
行います。
また、オフラインの心のゆとり場も第１日曜日の１４時からと
１０月からは、２８日（水）１１月の１８日（水）を
行います。
その際は、ZOOMも実施させて頂きますので、お気軽に参加
してくださいね。
最後に、ゆとり場を行なっていて自分自身も参加者として
関わらさせて頂いている中で、気づいたことを共有させて
くださいね。
それは、人と比べることに疲れている時には、良い時間になるかも。
ということです。
周りの体型が気になるな〜
周りのやっていることと比べて自分なんて。。。と
落ち込むときがあるな〜。という時期。
そんな時には、自分と対話する空間である
心のゆとり場は、ぴったりかな？と・・・
ゆとり場では、参加費を頂いていないので、
気軽に感じたままを、隠さず伝えることができるのですが、
実際。自分も周りと比べてしまい、自分の今の気持ちを
置いてきぼりにしてしまうときがあります。
そんな時に、ゆとり場で自分の気持ちを確認する時間を
つくると楽になります。
どういうところが、楽になるかというと、
今の気持ちに素直に向き合えることかな？と思います。
自分の嫌いな部分や良いところ。
普段は、直視したくないことも、判断をしないで
聴いてくれる人が居ると１人で対話するよりも
全然楽に行なえます。
（１人で対話できる人は、本当にすごいな〜と思います）
自分は、１人でずっと考える。というよりも
誰かと話していく中で気づけていくことの方が、多いので
もし、今１人で悩んで答えを出そうとしている方にも、
たまには、ゆとり場のような場所に来て、
気持ちを吐き出す練習を一緒に出来たらと思います。
弱さを出す練習にもなるかも。
（意外と１人で抱えて周りに相談などをしない状態というのは
気づかないものです・・・）
そして、定期的に会う関係では無いからこその気楽さも
あるかと思います。
（定期的に開催していますが、自分のペースで参加できる場所です）
家族や友達には言えないことも
たちあおいでしか会わない距離感だからこそ、
話せることもあるかと思います。
最近は、自分もゆとり場で話すことが楽しくなりました。
この楽しさ。は気持ちの高揚というよりも
じわ〜と来る楽しさの方が近いと思います。
個の時代と言われていますが、
私は、コミュニティの持つ力を信じていきたいと思います。
いつでも、いつもの場所で待っていますので、
お気軽にいらしてくださいね。
いつも、ブログを読んでくれてありがとうございます。
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