表情豊かな方が得かも☺️ | 摂食障がい当事者グループ”たちあおい”の物語

摂食障がい当事者グループ”たちあおい”の物語

今1人で摂食障がいに悩んでいるあなたへ・・・

 

早速質問です!!

 

あなたは誰に対しても笑う人ですか??

 
それとも特定の人と時しか笑いませんか??
 
楽しくないと笑わない人ですか?
 
空気を読んで笑う人ですか??
 
笑顔になる時は、日常色々な場面で起こります。
 
なんでこんな話をしようかな??と思ったのかというと私の中で話しにくいかも。。と身構える
タイプの方がいます。
 
その方の共通してるのは何かな?と考えてみた時に、あくまでも私個人的な見方なので、共通してる方も単に私の前だから笑わないだけかも
しれないというのを前提に話を進めると、
 
表情の変化が少ないことでした。
 
笑顔に限らず表情筋の動きが少ない人を
たまに見かけます。
 
もちろん楽しくないのかもしれないし
会う前に嫌な事があったのかもしれません。
 
別に接客業のようにおもてなしをしてほしい!
というわがままではなくて、単純に笑ってる方が
同じことをしていても相手に良い印象を伝えることが出来るのかな??と考えました。
 
もちろん、お葬式や誰かに怒られてるのに、
笑ってたら
余計笑えない状況になりそうですので、
笑わない表情をするときは大切です。
 
ただ、職場や家庭などで今わたし無表情かも〜という方は何か特別な事をする前に知識を得る前に
 
先ずは日頃自分がどんな表情をしてるのかな?
考えてみてちょっと笑う時間を増やしてみるのは
如何でしょうか?
 
これは自分と接した人が笑顔になってくれる可能性が高まる。
というのと、自分自身も表情が豊かになると話しかけてもらえる可能性が
高まるというオマケ付きです。
 
個人的なことですが、表情豊かな人ってそれだけで得しているな〜と
思うことが多々あったので、書かせて頂きました。
 
方法論に寄ってしまっている感はありますが、少しでも生きやすくなるかも〜と
思い書かせて頂きました。
 
最後にあなたは、日々どのくらい笑っていますか?
よかったら%で教えて頂けたら嬉しいです。
 

https://forms.gle/BLWXajdwCWngYLaq6

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明日は、14:00〜15:30お絵描きの会を

桜木公民館の学習室で行います。

オフライン参加は3名までとさせて頂きますが、

ZOOMでも行いますので、

お気軽にお声掛けくださいねウインク

 

恵さんとゆる〜くお待ちしています照れ

 

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