本日は第１週の日曜日でしたので、オフラインでの
「心のゆとり場」を行いました。
先週ZOOMにも参加して下さった方が
本日はオフラインの場にも参加をしてくれました。
本当にありがとうございます。
また、その方は昨年の４月に初めて来てくれて
その時は会話をすることはできなかったのですが、
ZOOMを通してお話をされたことで
「話すことで気持ちが楽になった」と実体験を
話してくれました。
本当に嬉しいです。
心のゆとり場もお絵かきの会も
当事者メインの場でカウンセラーなどの
支援者は居ません。
個別具体的なアドバイスはありませんが、
その代わり「自分の気持ちを吐き出せる」という
日々の気持ちの棚卸しはできます。
その価値に気づいてくれる人が居てくれたのが
素直に嬉しい。
今までは私も何かアドバイスをしないと〜と
思って話を聞いていましたが、
私自身悩んだ時にアドバイスを欲しい時も
ありますが、全部が全部ではありません。
ただ、自分の頭の中を整理したい時もあります。
その時に話せる場所。
話せる存在のありがたさ。
私も日々感じています。
アドバイスには知識も経験も必要ですが、
話を聴く。というのは
意外と誰でもやろうとしたら出来ること何じゃないかな？とも
思いました。
それは、「うんうん」と笑顔でうなずくだけ。
笑顔も微笑くらいかな？とは思いますが。。。
その方がこちらも話やすいな〜と感じています。
あんまり深刻になられると話にくいし
アドバイスされるかも？？と思うと
しんどくなる時もあります。
ふらっと来れる空間だからこそ、
ふらっとお話しにくるくらいのスタンスで
参加してもらえたら嬉しいな〜と思っています。
その為にも当日は、穏やかに１日過ごしたいな〜と
感じています。
（出来たら毎日そんな日だと嬉しいな〜）
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