寂しさ。
これは人間である以上当たり前に抱く感情かな？と思います。
この気持ちがあるからこそ、SNSにも投稿するし、
フォロワー数を気にしたり「いいね数」も気にするのでしょうか？
※Facebookなどは、人間の欲求を理解した上で「いいね」という
ボタンを付けました。
また、一人でお酒を飲むより誰かとお酒を呑みたいと思ったり
カラオケも誰かと一緒に行きたいと思ったり、
旅行も誰かと一緒に行きたいと思ったりと。
全て、「寂しさ」故の行動になるので、持ってはいけない感情では
無いと思っています。
では、何故この「寂しさ」を持つことで辛い気持ちになるのか？
これは、自分の経験則で話をさせて頂きますので、
私は違うな〜と感じる場合は、ぜひ教えて頂けたらと思います。
私は、この「寂しさ」で苦しくなるのは、
①「良い時と比較している時」や
②「自分が上手く行っている気がしない時」です。
どちらも「比較」から生まれている感情です。
しかも「良い時」の。。。
本来であれば当たり前ではないのに、
それを当たり前と捉えてしまい
その状態を「普通」で
日常は「おかしい」として
しまう気持ち。
「この状況はおかしい」
「いつもの自分はこうじゃない」と
なって来ています。
例えば
「学校に通えてるのが当たり前」
「友達と話せるのが当たり前」
「恋人が居るのが当たり前」
「仕事があるのが当たり前」
「人と仲良くなれるのが当たり前」
と「当たり前」の量を増やすと
それが崩れることを恐れるし
失うと苦しくなってしまいます。
これを言うと
「希望を持ってはいけないの？」
と感じる方も居るかと思いますが、
「希望」の話ではなく
「当たり前」のハードルを下げると
小さなことにも「ありがたい」と
感じれる心も生まれてくるかな？と
思うんです。
こう知っているように
書いていますが、
慣れると当たり前のクラッカー君が
出てきてしまうので、
その時は、自分の今の状況を
とりあえず
感謝しているようにしています。
「寂しさ」という渇望感のお陰で
何かを必死に得ようとしたりして
行動を取れるのは
いい面もあります。
ですが、本当に足らないことは
あるのでしょうか？
生きてると色々な人と関わりますし
色々な情報に触れる機会があります。
上を見過ぎても疲れるし
下を見過ぎても疲れます。
何を比較しているのかは
わかりませんが、
人の生き方は
単一で比べられるものでは
ありません。
大切なのは、広く浅くよりも
狭く深く。
全ての人と同じ様に仲良く出来たら
良いのですが、
それは無理な話なので、
大切にしたいな。と思える人を
何人持てるか？を
テーマにしていきたいなと
考えています。
もちろん、このブログをご覧
頂いているあなたは大切です
（とって付けた感・・・）笑
今日もブログをご覧頂きありがとうございました。
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