2月の「心のゆとり場」
「穏やかに過ごそう」がモットーの「心のゆとり場」
これは、自分自身が日々色々有ったとしても、この空間の時だけは
そっと心を落ち着けたい。
そんな気持ちになりたいと思うし来てくれた人にも、その感覚が伝播したら
良いなって気持ちでいます。
ブログを読んで下さる皆さんも日々「摂食障がい」の症状以外にも
色々あると思います。
例えば「人間関係」の悩みもそうです。
（生きていると結局は全て人間関係の悩み）のような気がしますが。。。
そんな日々悩んだり考え込んだりするのを、そっと手放せる空間として
「心のゆとり場」を使って頂けたら嬉しいなって思っています。
さて、2月の「心のゆとり場」は何を行おうかな？って思っていますが、
色々な立場の方が参加されると思うので、2時間30分の使い方を少し考えてみました。
ざっくりこちらで説明させて頂くと
1時間30分は、思い思いのことを話して頂いたり質問時間を設けたりして
残り1時間は、「摂食障がい」に付随するテーマについてみんなで色々と
話をしていく時間にしようかな？って思いました。
制限の無いところから生まれる気持ちと
テーマという制限があるからこそ生まれる気持ちの両面があるからです。
もちろん、急に話してください。と言われて上手く話せる人は稀です。
ですので、「心のゆとり場」では来てくれた人の会話スピード感や
言葉が詰まって考える状況をみんなで「待つ」という余裕を持った時間に
していきたいと思います。
みんな会話のペースって違いますからね。
ここで大切になってくるのも「自分軸」かなって思います。
だって自分の感情を簡単に言えるなら苦労しないし、そんな単純なことでも
無いと思います。
その色々なモヤモヤを整理できなくても話しながら整理できる空間もまた
素敵かな？？って思います。
良かったら、あなたの心の整理の為に「心のゆとり場」に
参加してみませんか？
という何か誘い文に帰着しましたが、「ゆとり場」では参加費無料ですし
バックエンド商品もありません。
友達と話すのにお金払うの？っていう気持ちと同じです。
だからって手を抜いてしまうことはなく今の自分の範囲の空間つくりは
していきます。
それは過去自分が居場所なく苦しんだから。
そんな理由じゃダメでしょうか？
〜2月の「心のゆとり場」詳細〜
場所 さいたま市男女共同参画推進センター 会議室３
参加費 ０円
参加対象者 摂食障がいの方のみ。
日時 ２月２日（日）
１４：００〜１６：３０
（入退室も自由ですし、ドタキャンもOK。
堅苦しく無くゆるゆる過ごしませんか？）
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