こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。
フルート奏者 光永里子です。
食と音楽🎵で笑顔と可能性を引き出す
健康＆アスリート料理教室です。
スポーツも音楽も勉強も夢を叶えるための身体作りは食事から
フルート奏者・野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターの光永里子が
健康的な体つくりをお手伝いします
とても美味しい滋賀のお野菜を使ったお料理の教室と
α派が出てリラックスできる音楽を
生演奏や
BGMでお届けします
滋賀・大津・草津•京都
実は、久しぶりの早朝パトランです。
意識していなかったのですが、
今朝の滋賀県の天気予報は雪。。。
そう言えば寒かったような。
朝の空気は、汚れなく澄んでいて
少しずつ世を照らす優しい太陽の光にはパワーを貰い
朝しか味わえない素敵な時間があります。
この池の前にある東屋で語らう
おじいさんグループ。
いつも私に
『頑張ってんな〜‼️風邪ひかんように気つけや〜』
私もそのままお返ししまーす‼️
という気持ちになりながら
『ありがとうございまーす』
と返して走り去りますが、
今朝は
立ち止まって新年のご挨拶をさせて頂け、
幸せな気持ちになりました。
やっぱり早朝パトランは3150💪
明日も走りまーす^_^
1月日程決まりました。
皆様のお申し込みをお待ち致しております。
⬇️⬇️⬇️
本日も、ご訪問頂き、ありがとうございました。
『collaborate』をオープンしました。
を開催しています。
～食事と音楽🎵笑顔と可能性を引き出す～
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光永里子
【経歴・資格】
☆京都市立芸術大学音楽学部管打楽器専修卒業
☆アスリートフードマイスター２級
☆野菜ソムリエ
☆メンタルフードマイスター２級
☆冷凍アドバイザー
☆受験フードマイスター
☆幼児食アドバイザー
☆つくりおきマイスター
☆アクティブスリープ指導士
☆アスリート料理アドバンスプランナー
身体に優しいアスリート料理教室認定講師
身体に優しいアスリート料理教室認定教室
認定講師です
教室アクセス
（
電車の場合）
JR琵琶湖線 南草津駅下車
近江バス グリーンヒル経由松ヶ丘７丁目行き 松ヶ丘５丁目下車
徒歩５分
（
お車の場合）
新名神高速 草津田上インター降りて、５分
※詳しい住所は、ご予約時にお伝えいたします。
