● 睡眠時無呼吸症候群かもしれません。
まいどです。田渕です。夜中に目が覚める。寝てもスッキリしない。
ここ数年、睡眠時無呼吸症候群を疑っていました。
しかし、治療のシーパップという機械を敬遠して見ないふりしていました。
先日、シーパップをつけて寝ると睡眠が、すごく気持ちいいという記事を見ました。
やってみるか!となって、早速、耳鼻科に行きました。
今日は、鼻と指に検査機器をつけて寝ます。
睡眠時無呼吸症候群という診断が出たら、シーパップという機械を使えます。
相性があって、気持ちいい睡眠になると、うれしいですね。