ゆとり | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪




帰省してから、田舎の空気を思う存分に吸って過ごしています音譜



諸々仕事をしつつでですが、こっちにはこっちの空気が流れて、やはり都会よりは自然や四季を感じやすいなーと思いますクローバーもみじコスモス




多くの人とすれ違ったりしなくなる分、少しの寂しさも感じますが、コロナのストレスは少なくなり、何かに駆り立てられることや焦ることもなくなって、気持ちのゆとりって大事だと改めて感じています




こっちにきてやらなくなったこと合格


・テレビを観なくなる
・コンビニを使わなくなる
・ハンドクリームを使わなくなる



元々なんでもいーの上に、うちが夜以外はあまりテレビ付けない習慣になってるのか、ないならないで良い人なんで、ダラダラ見ずにやることを優先させてやってます音譜


で、おばあちゃんが昼のサスペンス再放送ドラマ見る時にたまに見たり、海外ドラマ見たりくらいですニコニコ


コンビニはコンビニより近いスーパーがあるので、前よりは添加物は取らなくなったかと思いますチョキ


また、北陸はなんといっても関東より乾燥しづらく、湿度を感じます^ ^
これがやっぱり大きいです✨


そうはいっても、乾燥する状態🤰ではあるので、普段より塗ったりはこまめにしようかと



そんなこんなで12月ですね





このコロナ自粛生活で新たに見直す機会があって、より必要なものを感じれた気がします


以前を懐かしむのではなく、変化を受け入れつつゆとりの大切さを持って残りの2020年を過ごしたいと思います♪