計5日間の学びは、とても濃い時間となりました^ ^
ヘザーの指導者として素晴らしい魅力を常に感じ、またエネルギーレベルの高い受講者の皆様とご一緒できました。
マットもリフォーマーも楽しいです
普段やったことプラス上級クラスのこともやり、体を使って効いていますが、何よりらくな感覚がとても爽快です
ここでの内容を今後伝えていけるよう進めていきます^ ^
PSGAでは、ワークショップも開催されていますので、ぜひこちらもご覧ください^ ^
この期間にテストがあり、アップデート研修がありとでさすがに眠さがきています
明日に向けて今日は早めに寝れたらと思います
ヘザー
PSGA事務局の皆さま
ありがとうございました^ ^
