久しぶりに | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪


台風でくもりや雨の連休台風


急代行を引き受けまして、久しぶりに来た東武練馬

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お知らせ?を聞いて、足を運んで下さりありがとうございました^ ^

お立ち台から冷やっとする場面が1度ありましたがあせるステップもエアロも大丈夫でした音譜
お久しぶりにお会いできた方もいらっしゃり、楽しくさせて頂きました^ ^



こちらも久しぶりに…
めっきり行かなくなったスタバ☕️
久しぶりにいき、本やパソコンと格闘あせる


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こういう気遣いはやはり嬉しいですね音譜


週はじまりもがんばりましょう🎶