grow pointスクールお申し込み | fitnessインストラクター・エクササイズ監修/講師 田淵美菜子のブログ

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fitnessや、日常で感じたことを綴っていきます♪





今週末より第2回目のスクールを開校させて頂きます(^^)



2回やるからこそ、改善しお伝え出来ることにわくわくしております!



8名と少人数だからこそ出来る内容となっております。
あと数名の受付が可能ですので、迷っておられる方はお早めにお願い致しますm(_ _)m

単発受講も受付ております。



【スクールタイトル】

「Content of EROBICS」

【スクール詳細】

●内容

エアロビクスや自分の中身を探り、1つ1つにアプローチし、基本を身につけるスキルアップクラスになります。 
連動性を高めるためのアプローチを重ね、今までよりさらに心地よく動いてみませんか。 
回数を重ねる中で一緒に取り組んでみましょう!


●こんな方におすすめです

・基本動作を見直したい方 
・余裕を持って動きたい方 
・身体をコントロールして動きたい方


●こんな効果が得られます

・よりダイナミックな動きが習得できます。 
・まず体幹、手、腕の使い方が変わります。

普段のレッスンに、生活にいきるものをお届けしていきます


【曜日】

日曜日 11:00~12:30

【日程】

9月7、14、28、10月5、12

(全5回)
 
【Price】16,200円(税込)

http://www.studiogrowpoint.jp/schedule.ht ml#entry







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