土曜日は計測日
おなか回りだけ 増えてるって どーゆーことー？
【5/30(土)朝食】
もやしのオムレツ
蒸し鶏
きゅうり
クリームチーズ
トースト
コーヒー
キウイ
食パン（６枚切り）半分にしてみました
マーガリンの代わりにクリームチーズを乗せて
炭水化物減らしても 満足できるもんですねー
途中でおなかかいっぱいになってきたので
キウイは半分 娘に食べてもらいました
【5/30(土)昼食】
チキンタツタ
フライドポテト
コーラZERO
あ～ヤバいヤバい
娘のリクエストでマック
ポテトまで食っちまったい
午後は 少し動きましょ
片付け・掃除苦手です
キッチン・洗面所・トイレの掃除
ちょっとだけ 頑張りました
Google Play Musicで
最近のお気に入りにを聴きながら
だいぶ前の話だけど
エイターの娘が見ていた「関ジャム」
なんとなく一緒に見てて 初めて認識した「MIYAVI」
なんだ❓️❗️このギターは❗️❗️一瞬でツボったよね
最近 音楽はサブスクで充分とか言うけど
コレクター気質なのか「物(CD)」がほしくなります
買おうか… まだ迷ってます
【5/30(土)おやつ】
アイスコーヒー
今日も地味に作り置き
↓↓↓
【5/30(土)夕食】
たまごスープ
餃子(具入りラー油)
切干大根
白米
牛乳かん
切干大根あるから 白米食べちゃいました
砂糖の代わりにシロップで甘味をつけた牛乳かんは
あっさりしすぎだけど 慣れたらあり
ハチミツかけても良いかな
