お休みなのに早起きです
と言っても６：００なんですけど
【5/28(木)朝食】
目玉焼き・ウインナソテー
キャロットラペ（大豆入り）
きゅうり
クリームチーズ
野菜スープ（玉ねぎ・にんじん・キャベツ）
トースト
カフェオレ（低脂肪乳）
スイカ
トースト半分にすればよかった…
朝だからいいですか？
お腹がいっぱいになったので スイカはお昼に食べます
今日はなんだか眠いです
午前中はコープの注文と洗濯しただけ
11:00頃にはウトウト…(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!
ブルブルして目を覚ましましょ！
【5/28(木)昼食】
野菜の甘酢漬け(大根・きゅうり)
野菜スープごはん・鮭フレーク
(玉ねぎ・にんじん・キャベツ・レタス・きゅうり)
スイカ
三口くらい残ったごはんを 昨夜の生野菜の残りと共に
昨夜の野菜スープに投入
火の通ったきゅうり 意外と好きです
【5/28(木)おやつ】
なし
なんだろ？ 今日は とても眠い(=_=)
ちょっとだけ…と横になったら
１時間くらい眠ってしまいました
そんなに疲れてる感じはしないし
夜はちゃんと眠れてるのに どうしたんでしょ？
そういえば ここんとこ むくみが酷いんだけど
なんか関係あるのかなぁ？
そろそろごはんの支度しなきゃって時間に
再び睡魔に襲われて
気づいたら 帰宅した旦那さんがラーメン作ってた…
【5/28(木)夕食】
あんみつ
ビスケット
マテ茶
なんか もうね
作るのも食べるのも めんどくなっちゃった
けど 薬飲まなきゃなので とりあえず食べたって感じ
むくみは相変わらず 足の裏までパンパンだわ
気持ち悪～い
昨日 食材たくさん買ってきちゃったから
明日は作らないと
朝には 元気になってますように