アラフィフ、苦手な季節がやってきました

ジトジトした季節から暑いのも苦手。

春が終わると、どよーんとしてきます。

紫陽花は好きなんだけど、どよーんとする時期がやってきた感じ。

少し前から、軽いホットフラッシュがはじまっていたり、眠りが浅かったり。

しっかり飲む習慣時期

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